Chủ đề Stress trong đề thi VSTEP tại Đại học Ngân hàng TP. HCM là một dạng đề quen thuộc nhưng không hề dễ. Vì vậy, trong bài viết này, VSTEP E-Learning sẽ chữa đề thi VSTEP Đại học Ngân hàng TP. HCM chủ đề Stress chi tiết, giúp viết bài mạch lạc và đạt điểm cao trong kỳ thi nhé. Tìm hiểu ngay!

Đề thi VSTEP ĐH Ngân hàng TP. HCM 11/01/2026 Topic: Stress

Task 1: You and some friends are planning a surprise birthday party for one of your close friends. Write an email to a friend to discuss the plan. In your email, you should:

• explain why you chose the local sports center
• ask whether you should hire a live band or a DJ
• suggest that everyone should contribute money to buy one big gift

You should write at least 120 words. You do not need to include your name or address.

Task 2: Discuss the effects of work-related stress on employees and the company as a whole. Include reasons and any relevant examples to support your answer. You should write at least 250 words.

>> Xem thêm: Chữa đề thi VSTEP Đại học Kinh tế – Tài chính TP. HCM Topic: Stay single

Gợi ý chữa đề VSTEP Đại học Ngân hàng TP. HCM (B1-B2) Stress

Task 1: Planning a Surprise Birthday Party

Dear Alex,

I’m really happy to hear from you. In this email, I’d like to share some ideas about the surprise birthday party we are planning for Sam and get your opinion as well.

First of all, we decided to choose the local sports center as the venue because it is spacious, affordable, and easy for everyone to get to. It also has good facilities, so we can organize games and activities. I also wanted to ask what you think about the music. Do you think we should hire a live band or a DJ? A live band could create an exciting atmosphere, but a DJ might be more flexible and cost less.

Finally, I suggest that everyone contribute some money so we can buy one big gift instead of giving separate presents. This way, we can get Sam something really special that he will truly appreciate.

Looking forward to hearing your ideas soon.

Best wishes,

Catherine.

Task 2: Work-related Stress (Effects)

Work-related stress has become increasingly common in today’s fast-paced working environment. Due to heavy workloads, tight deadlines, and high expectations, many employees experience constant pressure at work. This essay will discuss the effects of work-related stress on both employees and the company as a whole, with relevant reasons and examples.

For employees, work-related stress can have serious negative impacts on both physical and mental health. Prolonged stress often leads to fatigue, anxiety, and sleep problems, which reduce employees’ ability to concentrate and work effectively. In some cases, it can even cause burnout or depression. For example, an employee who is required to work overtime regularly may feel exhausted and unmotivated, resulting in lower job satisfaction. Stress can also affect personal relationships, as employees may bring their negative emotions home, leading to conflicts with family members. Over time, these issues can reduce overall quality of life and increase absenteeism.

Work-related stress also has significant consequences for companies. Stressed employees tend to be less productive and more likely to make mistakes, which can affect the quality of work and customer satisfaction. In addition, high stress levels can lead to higher staff turnover, as employees may choose to leave the company in search of a healthier working environment. This creates extra costs for businesses, such as recruitment and training expenses. For instance, a company with poor workload management may struggle to retain skilled workers, which can harm its long-term development and reputation.

In conclusion, work-related stress negatively affects both employees’ well-being and a company’s performance. If organizations fail to address this issue, it can lead to reduced productivity and long-term losses.

DỊCH:

Căng thẳng liên quan đến công việc ngày càng trở nên phổ biến trong môi trường làm việc nhịp độ nhanh hiện nay. Do khối lượng công việc nặng, thời hạn gấp rút và kỳ vọng cao, nhiều nhân viên phải chịu áp lực liên tục trong công việc. Bài luận này sẽ thảo luận về những tác động của căng thẳng công việc đối với cả người lao động và doanh nghiệp nói chung, kèm theo các lý do và ví dụ liên quan.

Đối với người lao động, căng thẳng trong công việc có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực nghiêm trọng đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Căng thẳng kéo dài thường dẫn đến mệt mỏi, lo âu và các vấn đề về giấc ngủ, làm giảm khả năng tập trung và hiệu quả làm việc. Trong một số trường hợp, nó thậm chí có thể gây ra tình trạng kiệt sức hoặc trầm cảm. Ví dụ, một nhân viên thường xuyên phải làm thêm giờ có thể cảm thấy kiệt quệ và thiếu động lực, dẫn đến mức độ hài lòng với công việc thấp hơn. Căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân, khi nhân viên mang những cảm xúc tiêu cực về nhà, gây ra mâu thuẫn với các thành viên trong gia đình. Theo thời gian, những vấn đề này có thể làm giảm chất lượng cuộc sống tổng thể và làm tăng tình trạng nghỉ làm.

Căng thẳng công việc cũng gây ra những hậu quả đáng kể đối với doanh nghiệp. Nhân viên bị căng thẳng thường làm việc kém hiệu quả hơn và dễ mắc sai sót, điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng công việc và sự hài lòng của khách hàng. Ngoài ra, mức độ căng thẳng cao có thể dẫn đến tỷ lệ nghỉ việc cao hơn, khi nhân viên lựa chọn rời bỏ công ty để tìm kiếm một môi trường làm việc lành mạnh hơn. Điều này tạo ra chi phí bổ sung cho doanh nghiệp, chẳng hạn như chi phí tuyển dụng và đào tạo. Chẳng hạn, một công ty quản lý khối lượng công việc kém có thể gặp khó khăn trong việc giữ chân nhân sự giỏi, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài và uy tín của doanh nghiệp.

Tóm lại, căng thẳng liên quan đến công việc ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe của người lao động và hiệu quả hoạt động của doanh nghiệp. Nếu các tổ chức không giải quyết vấn đề này một cách phù hợp, nó có thể dẫn đến năng suất giảm sút và những tổn thất lâu dài.

Từ vựng chữa đề thi VSTEP HUB (B1-B2) Stress

>> Xem thêm: 1000+ từ vựng Vstep A2, B1, B2, C1 theo chủ đề

Vì sao nên ôn luyện VSTEP online tại VSTEP E-Learning?

Ôn luyện VSTEP online tại VSTEP E-Learning đang trở thành lựa chọn tối ưu của nhiều sinh viên và người đi làm nhờ sự linh hoạt, tiết kiệm và hiệu quả rõ rệt. Thay vì phải di chuyển đến các trung tâm luyện thi truyền thống, người học có thể chủ động học mọi lúc, mọi nơi chỉ với một thiết bị kết nối Internet. Hình thức học online đặc biệt phù hợp với những người bận rộn, cần chứng chỉ VSTEP để phục vụ tốt nghiệp đại học, học cao học hoặc thi công chức, viên chức trong thời gian ngắn.

Điểm nổi bật của VSTEP E-Learning nằm ở lộ trình ôn thi được xây dựng khoa học, bám sát khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc của Việt Nam và cấu trúc đề thi VSTEP do Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành. Nội dung học tập tập trung đúng trọng tâm, không lan man, giúp người học nhanh chóng nắm vững các dạng bài thường gặp trong cả bốn kỹ năng Nghe – Nói – Đọc – Viết. Đặc biệt, phần Speaking và Writing được hướng dẫn chi tiết giúp học viên cải thiện khả năng diễn đạt và sự tự tin khi bước vào phòng thi.

Bên cạnh đó, hệ thống bài giảng, luyện đề và tài liệu tại VSTEP E-Learning được thiết kế dễ hiểu, thực tế và có tính ứng dụng cao. Người học có thể theo dõi tiến độ, nhận diện điểm mạnh – điểm yếu và điều chỉnh kế hoạch ôn luyện phù hợp với năng lực cá nhân. Nhờ sự kết hợp giữa nội dung chuẩn, phương pháp học hiệu quả và tính chủ động cao, ôn luyện VSTEP online tại VSTEP E-Learning không chỉ giúp tiết kiệm thời gian, chi phí mà còn gia tăng khả năng đạt mục tiêu chứng chỉ trong thời gian ngắn. Đăng ký tư vấn lộ trình ngay để rút ngắn thời gian ôn thi và tránh học lan man, bạn nhé!

Tổng kết

Bài viết đã chữa đề thi VSTEP Đại học Ngân hàng TP. HCM Topic: Stress, giúp thí sinh nắm rõ yêu cầu và định hướng làm bài đúng trọng tâm. Hy vọng người học đã hiểu rõ cách triển khai ý, phân tích một cách logic và phù hợp trình độ B1–B2. Cuối cùng, với giải pháp ôn luyện VSTEP online tại VSTEP E-Learning, người học có thể xây dựng lộ trình học hiệu quả và tự tin hơn khi bước vào kỳ thi.